31 mars 2019 | Module détox partie 2 : Maîtriser la fermentation

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Avec Jessie Laverton Probiotiques, digestes et riches en nutriments, les aliments et boissons fermentés contribuent à la régénération de notre microbiote intestinal de manière plus efficace et surtout plus gourmandes que des gélules pharmaceutiques. La fermentation à...
19 mai 2019 | Module détox partie 4 : Les algues au quotidien

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Avec Jessie Laverton Les légumes de la mer sont hautement nutritifs et constituent un apport en minéraux et protéines intéressant et savoureux. Riches en iode, ils contribuent notamment au bon fonctionnement de la thyroïde. Avec un peu d’imagination il est facile d’en...