Consultations


Les consultations individuelles en Yoga, Détox et Massages sont un moment privilégié pour approfondir votre pratique et bénéficier d’un accompagnement personnalisé. Ces rencontres individuelles vous permettent d’adopter de nouvelles habitudes de vie et d’améliorer votre santé.

Yoga Thérapie

Les séances personnalisées et individuelles en Yoga Thérapie vous permettent de faire le point sur vos besoins du moment et de construire, avec l’aide de l’enseignant, une séance sur mesure vous amenant à vous apaiser, vous réparer et vous renforcer.
Ces séances individuelles pratiquées chez vous à la suite de l’entretien, vous amèneront à prendre en main votre santé que votre besoin soit physique, mental ou émotionnel.

La consultation individuelle est recommandé pour ceux qui souhaitent :

  • trouver une séance sur mesure adapté à leur santé physique et respiratoire
  • incorporer une séance adapté à leur style de vie et leur motivation
  • surmonter des conflits émotionnels
  • utiliser le yoga comme outils de renforcement du mental

Prendre un rendez-vous avec Marc Beuvain:
email: yogatherapie@vicitra.yoga
Tél : +32 (0)493 84 15 17

Tarifs : consultation – 70 euros (1h) / suivi : 30 euros (30 min)

Détox

La détox est un outil majeur dans le domaine de la santé physique et mentale. Jessie Laverton vous propose plusieurs formules en individuel pour expérimenter les applications thérapeutiques de la détox :

  • adopter une alimentation qui soutient une démarche de reprise en main holistique et autonome de votre santé ;
  • mettre en place une alimentation thérapeutique, qui répond à vos besoins spécifiques du moment ;
  • perdre du poids, retrouver la vitalité, résoudre un problème de peau, rééquilibrer les systèmes endocriniens et nerveux, agir sur le diabète, la fibromyalgie, l’endométriose, l’arthrose…
  • découvrir les pratiques comme le jeûne, les monodiètes, les cures de jus, l’alimentation crue…

 

NOS FORMULES

Prendre un rendez-vous avec Jessie Laverton :
email: detox@vicitra.yoga
Tél : +32 (0)493 84 91 09

Massages et respirations conscientes

Le massage actif est basé sur un toucher empathique accompagné de respirations conscientes. Ces outils permettent d’accéder à une relaxation profonde et ils favorisent un état de centrage. Le lâcher-prise et le bien-être obtenus posent les fondations nécessaires au développement personnel.

Un massage conscient permet de retrouver :

  • Un corps apaisé des tensions et des agitations du quotidien
  • Le sentiment de détente et de lâcher-prise
  • La sensation d’un repos profond tant physique que mental
  • Le calme nécessaire à l’écoute et l’introspection

Prendre un rendez-vous avec Laurence Lernoux ou Peter Verhaegen:
email: bruxelles@vicitra.yoga
Tél : +32 (0)493 84 15 17

Tarifs

  • Avec Peter – Massage à l’huile et toucher par le centrage
    Durée du massage : 1h
    Tarif: 60 euros
  • Avec Laurence – Massage initiatique
    Durée du massage : 1h30
    Tarif : 100 euros

Laurence Lernoux

Le massage initiatique, une vraie rencontre avec vous

Esthéticienne de formation, Laurence a toujours aimé prendre soin de l’autre, écouter et réconforter. Dans une recherche de transformation personnelle et une quête de sens, Laurence s’est tournée vers le massage initiatique .. une révélation !

Le Massage Initiatique est un outil de thérapie corporelle qui invite à découvrir son univers intérieur. C’est un langage qui s’adresse à la conscience corporelle avec laquelle il est possible de communiquer. Il y a quatre niveaux de massage qui interviennent chacun sur quatre niveaux de conscience bien distincts : physique, émotionnel , mental ou spirituel. Chaque massage a son propre langage, il canalise une énergie, une information qui est le message que l’on veut faire passer à travers celui – ci. Le massage est réalisé en pleine présence et ouverture du cœur. C’est un massage de l’âme à travers le corps….

Peter Verhagen

Une invitation au centrage par le toucher

Peter enseigne le yoga depuis 2013 à Bruxelles et est passionné par les bienfaits d’une bonne hygiène de vie, d’un contact régulier avec la nature et d’une alimentation végétale. Il s’intéresse également au massage comme outil de santé  et s’est formé tout d’abord aux massages ayur-yogique et thaï classique à travers plusieurs formations thématiques. Après une première formation de base en massage relaxant à l’huile, il vient de terminer la formation certifiante de masseur cosmétique.
Au sein de Vicitra, Peter propose un massage relaxant classique à l’huile qui couvre le dos, les jambes, les bras, la nuque, le ventre et la poitrine, d’une durée d’environ 1h15min. Dans ce massage est incorporée la griffe exclusive Vicitra : le centrage par le toucher. Ce massage, inspiré des outils de la Yoga-thérapie, devient alors un véritable accompagnement vers le centrage et la sensation d’un repos profond tant physique que mental.