Avec Jean Itier

L’art de se relier aux Autres – Yoga et Psychanalyse

Loin d’être des voies différentes, le Yoga et la psychanalyse encouragent toutes deux la conscientisation de nos schémas comportementaux qui se manifestent à travers la relation que nous avons aux autres et à nous même. Cet atelier viendra révéler les rouages de notre mental afin de nous en libérer et de nous ouvrir à une autre façon de nous relier au monde.

Les outils suivants seront présentés et mis en pratique:

• Comprendre et surmonter les obstacles relationnels
• Se libérer du regard des autres
• Cultiver une relation consciente à soi et aux autres
• L’exploration de nos valeurs pour établir des relations durables et fiables

Le stage comprendra un temps d’étude théorique et un temps de pratique.