9 nov 2019 | La respiration : outil de réconciliation intérieure

Avec Marc Beuvain

Un temps de pratique et de partage, pour vous permettre de comprendre et d’expérimenter l’importance de l’allongement de la respiration en conscience pour la santé physique, émotionnelle et spirituelle.

Les thématiques suivantes seront explorées :

  • Reprendre la respiration en main pour une meilleure santé holistique
  • Acquérir une compréhension des techniques respiratoires et des bandhas pour une pratique efficace et adaptée
  • Comprendre le pranayama comme un moyen de dialoguer avec soi-même, sur un plan subtil et profond

 

Le stage comprendra un temps d’étude théorique et un temps de pratique.

Infos pratiques


Date
Samedi 9 novembre 2019

Horaires :
De 9h30 à 12h30

Lieu
Vicitra Bruxelles
Rue des Patriotes, 6 – 1000 Bruxelles
Tél: +32 (0)493 84 15 17 | bruxelles@vicitra.yoga

Tarif
50 euros 

Paiement par carte

9 nov 2019 | Stage : la respiration - outil de réconciliation intérieure
50,00€

Paiement par virement

VICITRA SPRL
IBAN : BE61 6451 0087 8217
BIC : JVBABE222

Merci d'indiquer votre nom, la date et le titre de l'événement la comme référence pour le virement.